Kicsit becsapós a cím, mert nem tavaszi diéta-, fitnesz-, wellness-, beautytémában fogalmazódott ez a bejegyzés. Azok az „életmódtanácsok”, amelyeket most szeretnék továbbadni, a 19. századból valók. Az is tény, hogy nem kötődnek évszakhoz, ezért akár most azonnal el lehet kezdeni, csak szellemileg…
A húsról lemondani 2023-ban releváns oldalakról korszerű ismereteket szerezve, a vega és vegán recepttengerből merítve, valljuk be, nem nagy teljesítmény. A cukor, a glutén és a tejtermékek elhagyása sem komoly kihívás – már minden valamennyire magára adó hely „mentes” változatokkal is szolgál. Sőt…
„Hiánnyal teltek vagyunk. A böjt is hiány, hiányteremtő. Van, aki egyes táplálékokat von meg magától, más az alkoholtól, a szórakozástól, a hobbijától vagy a vásárlástól tartózkodik” – írja Zászkaliczky Zsuzsanna művészettörténész. A fóti evangélikus gyülekezet tagjai napi üzenetet kapnak e-mailben.…